Institut de yoga du bassin rennais
Yoga santé et harmonie. Accessible à tous, toutes conditions physiques confondues
Stages de yoga
L’énergie lunaire ou féminine et solaire ou masculine
Samedi 22 juin 2024 : 9 h 30/12 h 30 et 14 h/17 h
Dimanche 23 juin 2024 : 9 h 30 / 12 h 30 et 14 h / 17 h
Tarif de soutien : 150 euros le week-end
Tarif normal : 120 euros le week-end
Tarif réduit * : 90 euros le week-end
*demandeurs d’emploi, étudiants
Lieu : Maison Marion du Faouët – 10 allée Marion du Faouët , 35000 Rennes
contact : tel: 02 90 09 56 74
e-mail : strezoskas@yahoo.fr
Cours de yoga : 18 septembre 2023 au 30 juin 2024
Les cours de yoga ont lieu à Rennes et à Treffendel. Les deux premiers cours sont des cours de découverte et donc gratuits. Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
Les cours de yoga sont accessibles à tous car chacun pratique en respectant son rythme et ses limites. Vous allez être initié(e) progressivement en apprenant différentes postures, qui vont assouplir et détendre votre corps et vous permettre de vous sentir bien . Vous allez apprendre à respirer, à gérer de mieux en mieux votre stress et vos états d’âme. En effet, vous allez découvrir les moyens de vous relaxer, de récupérer rapidement et de vous connaître en profondeur.
»Les cours sont également proposés en entreprise et en cours individuels »
contact : tel: 02 90 09 56 74
e-mail : strezoskas@yahoo.fr
L’institut de yoga du bassin rennais, dispense des cours de yoga intégral à Rennes et à Treffendel depuis 2000.
Ces cours sont adaptés à tous et apportent la sérénité, le calme intérieur, l’harmonie et maintient en bonne santé physique et mentale.
Le yoga nous apprend à devenir sages pour surmonter les obstacles que nous rencontrons tout au long de notre existence et nous aide à apprécier la vie dans toute sa simplicité. Tout au long de l’année des stages sont régulièrement organisés pour approfondir les thèmes tels que la nutrition, la respiration, les centres d’énergie ou chakras, la relaxation, les techniques de purification, les postures etc.
Institut de yoga du bassin rennais. 